Meal prep : Préparer ses repas en avance

Il n’existe pas de bon ou mauvais moment pour cuisiner, mais il existe une méthode qui peut vous faire gagner du temps. Ici, nous allons vous parler du Meal Prep, une solution qui consiste généralement à préparer ses repas le week-end pour que du lundi au vendredi, tout soit déjà …

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